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乗鞍天空マラソン

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日本一高いところを走るマラソン、それが「乗鞍天空マラソン」です。今年で13回目を迎えるこのマラソン大会は、折り返し地点となっている大雪渓が一番の見どころ。壮大な雪の壁、そして乗鞍の美しい大自然の中を走り抜ける爽快感は、乗鞍天空マラソンでしか味わえません!
そんな乗鞍天空マラソンの魅力を簡単にご紹介します。

標高1,500mのスタート地点から折り返し地点となる大雪渓の2,600mまでの行程を一気に駆け上がります。通常のマラソン大会と違って、上りっぱなし、下りっぱなしの過酷なレース…ですが、リピーターとして参加される方もいるほどの、人気のマラソン大会なんです!
乗鞍天空マラソンは、日本一高いところ、そして高低差を走る珍しいコースとなっています。乗鞍の素晴らしい大自然を肌で感じてください。

折り返し地点の大雪渓。マラソン大会が開催されるのは6月ですが、折り返し地点ではまだ雪壁が残っているんです。こんな高い雪壁はなかなかお目にかかれません!ということで、多くのランナーがここで記念写真を撮るようです。
ここまで来るとあとは下りなので、すこ~し気持ちが楽になるかも?ゴールを目指して駆け下りよう!

給水や給食の為に設けられるエイドステーション。乗鞍天空マラソンのエイドでは給水以外にもバナナやおにぎり、その他にも乗鞍ならではの食べ物が用意されています。ランナーたちを支えるスタッフの方々のサポート、声援が大会をより一層盛り上げます。
また、すれ違うランナー同士で声をかけ合うなどランナー同士の一体感が生まれ、和やかな雰囲気の中でのランが味わえます。この温かいおもてなしと一体感が、乗鞍天空マラソンの魅力のひとつです。
ゴール地点では、盛り上げ隊が温かく迎えてくれます。

大会の様子

バスの発着場所となっている乗鞍観光センター前。前日にこちらで受付をお済ませください。※ゼッケン事前送付の部にエントリーの方は前日受付は必要ありません。

お弁当やおにぎりの販売もあります。スタート前の腹ごしらえにどうぞ。ビーウェーブスタッフも皆さんの走りを陰ながら応援させていただきます!

開会式では、乗鞍高原出身シンガーソングライターの方の歌やアルプホルン愛好会のメンバーによる演奏が行われます。

参加者の皆さんがスタートの時を待ちます。仮装をした方もちらほら見えます。

ついにマラソンスタート!完走目指して頑張れ~!

表彰式もありますので、入賞目指して頑張ってください。

ビーウェーブスタッフ
2015年第10回大会にビーウェーブスタッフも参加しました。
スタート地点がすでに標高1,500m、折り返し地点が2,600m、標高差が1,100mのコースを往復する過酷なマラソンは、行きはひたすら上り、帰りはひたすら下りのコースです。
雪渓を見ながら自然の中をマラソンできるのは貴重な体験でしたが、初マラソンとしては正直過酷でした。

ある程度ランニング練習してこの乗鞍天空マラソンに挑みましたが、練習環境とは全く異なる気温と標高に体がついていけず、心がくじけてしまい、途中何度も歩いてしまいした。
体が震えるぐらい寒い時や足が痛い時にボランティアの方々のたくさんの応援で勇気と力をもらい、何とか無事にゴールすることができました。自分を追い込んだマラソンのゴールの感動は最高でした!

シティマラソンでは物足りない方やトレイルランが好きな方にはオススメです!
初心者の方は35kmコースからの参加をお勧めします(笑)
初めて参加する方へのアドバイス
標高の高い場所で普段ランニングができない為、初めて参加する方にとって、体への負担度は未知数です。マイペースより少し遅いペースで無理なく長い距離を歩かず走ることを心がけてみてください。
天候変動や気温の変化に体温調節が必要です。防寒・防雨対策は万全に!
休憩ポイントにて暖かい食べ物やスープ、ドリンク提供があります。遠慮なく摂取しましょう!

募集要項

日時 平成30年6月24日(日)
受付…前日6月23日(土)13:30 ~ 18:00(乗鞍観光センター)※受付は前日のみです(ご友人等の代理受付可能です)
※ゼッケン事前送付の部にエントリーの方は前日受付は必要ありません。エントリー後の部門変更はお受けできませんのでご注意ください。
スタート 7:15
制限時間 42.195km…6時間30分(途中関門あり)
参加資格 ●高校生以上の健康な方 ●自己の責任において健康管理ができる方
定員 乗鞍天空マラソンの定員:1,500名
往復バスまたは往復JR+宿泊プランにオプションでマラソンを追加できます。
参加料 前日受付の部 7,500円(バスプランのみ)
ゼッケン事前送付の部 9,500円(JRプランのみ)
申込期限 エントリー受付は終了しました。
宿泊 乗鞍…ライジングサン山百合・ヴィラのりくら・ペンションのりくら・ロッジふもと・ペンションマドンナ
松本…アルピコプラザホテル(旧 松本東急REIホテル)・ルートインコート松本インター